とにかくズボラで、何をやっても続かない私にとって、温効生姜という生姜湯は最高の冷え性体質解消法です。袋を破り、中の粉末をコップに入れ、120ミリグラムほどのお湯を注いで、よくかき混ぜて飲むだけ! お茶を飲んだり、コーヒーを入れたり、カップスー…
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